Die Massage dient der mechanischen Beeinflussung von Haut, Bindegewebe und Muskulatur. Dies geschieht durch Dehnungs-, Zug- und Druckreiz. Die Wirkung der Massage erstreckt sich von der behandelten Stelle des Körpers über den gesamten Organismus und schließt die Psyche mit ein. Die klassische Massage setzt sich aus unterschiedlichen Techniken zusammen: Streichung, Knetung, Reibung, Klopfen, Dehnung.
