Gruppe 1 Vormittag – Start November 2024
Einführungsvortrag Montag 04.11.2024 10.30 – 11.30 Uhr
Autogenes Training 1 – Schwereübung Montag 04.11.2024 11.30 – 13.00 Uhr
Autogenes Training 2 – Wärmeübung Montag 11.11.2024 09.30 – 11.00 Uhr
Autogenes Training 3 – Atmung Montag 18.11.2024 09.30 – 11.00 Uhr
Autogenes Training 4 – Herz Montag 25.11.2024 09.30 – 11.00 Uhr
Autogenes Training 5 – Sonnengeflecht Montag 02.12.2024 09.30 – 11.00 Uhr
Autogenes Training 6 – Stirnkühle Montag 09.12.2024 09.30 – 11.00 Uhr
Gruppe 2 Vormittag – Start November 2024
Einführungsvortrag Montag 04.11.2024 10.30 – 11.30 Uhr
Autogenes Training 1 – Schwereübung Montag 04.11.2024 11.30 – 13.00 Uhr
Autogenes Training 2 – Wärmeübung Montag 11.11.2024 11.00 – 12.30 Uhr
Autogenes Training 3 – Atmung Montag 18.11.2024 11.00 – 12.30 Uhr
Autogenes Training 4 – Herz Montag 25.11.2024 11.00 – 12.30 Uhr
Autogenes Training 5 – Sonnengeflecht Montag 02.12.2024 11.00 – 12.30 Uhr
Autogenes Training 6 – Stirnkühle Montag 09.12.2024 11.00 – 12.30 Uhr
Gruppe 1 Nachmittag – Start November 2024
Einführungsvortrag Montag 04.11.2024 14.00 – 15.00 Uhr
Autogenes Training 1 – Schwereübung Montag 04.11.2024 15.00 – 16.30 Uhr
Autogenes Training 2 – Wärmeübung Montag 11.11.2024 14.00 – 15.30 Uhr
Autogenes Training 3 – Atmung Montag 18.11.2024 14.00 – 15.30 Uhr
Autogenes Training 4 – Herz Montag 25.11.2024 14.00 – 15.30 Uhr
Autogenes Training 5 – Sonnengeflecht Montag 02.12.2024 14.00 – 15.30 Uhr
Autogenes Training 6 – Stirnkühle Montag 09.12.2024 14.00 – 15.30 Uhr
Gruppe 2 Nachmittag – Start November 2024
Einführungsvortrag Montag 04.11.2024 14.00 – 15.00 Uhr
Autogenes Training 1 – Schwereübung Montag 04.11.2024 15.00 – 16.30 Uhr
Autogenes Training 2 – Wärmeübung Montag 11.11.2024 15.30 – 17.00 Uhr
Autogenes Training 3 – Atmung Montag 18.11.2024 15.30 – 17.00 Uhr
Autogenes Training 4 – Herz Montag 25.11.2024 15.30 – 17.00 Uhr
Autogenes Training 5 – Sonnengeflecht Montag 02.12.2024 15.30 – 17.00 Uhr
Autogenes Training 6 – Stirnkühle Montag 09.12.2024 15.30 – 17.00 Uhr
Gruppe 1 Nachmittag – Start Dezember 2024
Einführungsvortrag Montag 16.12.2024 14.00 – 15.00 Uhr
Autogenes Training 1 – Schwereübung Montag 16.12.2024 15.00 – 16.30 Uhr
Autogenes Training 2 – Wärmeübung Montag 13.01.2025 14.00 – 15.30 Uhr
Autogenes Training 3 – Atmung Montag 20.01.2025 14.00 – 15.30 Uhr
Autogenes Training 4 – Herz Montag 27.01.2025 14.00 – 15.30 Uhr
Autogenes Training 5 – Sonnengeflecht Montag 03.02.2025 14.00 – 15.30 Uhr
Autogenes Training 6 – Stirnkühle Montag 10.02.2025 14.00 – 15.30 Uhr
Gruppe 2 Nachmittag – Start Dezember 2024
Einführungsvortrag Montag 16.12.2024 14.00 – 15.00 Uhr
Autogenes Training 1 – Schwereübung Montag 16.12.2024 15.00 – 16.30 Uhr
Autogenes Training 2 – Wärmeübung Montag 13.01.2025 15.30 – 17.00 Uhr
Autogenes Training 3 – Atmung Montag 20.01.2025 15.30 – 17.00 Uhr
Autogenes Training 4 – Herz Montag 27.01.2025 15.30 – 17.00 Uhr
Autogenes Training 5 – Sonnengeflecht Montag 03.02.2025 15.30 – 17.00 Uhr
Autogenes Training 6 – Stirnkühle Montag 10.02.2025 15.30 – 17.00 Uhr
Gruppe 1 Vormittag – Start Dezember 2024
Einführungsvortrag Montag 16.12.2024 10.30 – 11.30 Uhr
Autogenes Training 1 – Schwereübung Montag 16.12.2024 11.30 – 13.00 Uhr
Autogenes Training 2 – Wärmeübung Montag 23.12.2024 09.30 – 11.00 Uhr
Autogenes Training 3 – Atmung Montag 13.01.2025 09.30 – 11.00 Uhr
Autogenes Training 4 – Herz Montag 20.01.2025 09.30 – 11.00 Uhr
Autogenes Training 5 – Sonnengeflecht Montag 27.01.2025 09.30 – 11.00 Uhr
Autogenes Training 6 – Stirnkühle Montag 03.02.2025 09.30 – 11.00 Uhr
Gruppe 2 Vormittag – Start Dezember 2024
Einführungsvortrag Montag 16.12.2024 10.30 – 11.30 Uhr
Autogenes Training 1 – Schwereübung Montag 16.12.2024 11.30 – 13.00 Uhr
Autogenes Training 2 – Wärmeübung Montag 23.12.2024 11.00 – 12.30 Uhr
Autogenes Training 3 – Atmung Montag 13.01.2025 11.00 – 12.30 Uhr
Autogenes Training 4 – Herz Montag 20.01.2025 11.00 – 12.30 Uhr
Autogenes Training 5 – Sonnengeflecht Montag 27.01.2025 11.00 – 12.30 Uhr
Autogenes Training 6 – Stirnkühle Montag 03.02.2025 11.00 – 12.30 Uhr
Gruppe 1 Abend – Start Dezember 2024
Einführungsvortrag Dienstag 10.12.2024 17.00 – 18.00 Uhr
Autogenes Training 1 – Schwereübung Dienstag 10.12.2024 18.00 – 19.30 Uhr
Autogenes Training 2 – Wärmeübung Dienstag 07.01.2025 17.00 – 18.30 Uhr
Autogenes Training 3 – Atmung Dienstag 14.01.2025 17.00 – 18.30 Uhr
Autogenes Training 4 – Herz Dienstag 21.01.2025 17.00 – 18.30 Uhr
Autogenes Training 5 – Sonnengeflecht Dienstag 28.01.2025 17.00 – 18.30 Uhr
Autogenes Training 6 – Stirnkühle Dienstag 04.02.2025 17.00 – 18.30 Uhr
Gruppe 2 Abend – Start Dezember 2024
Einführungsvortrag Dienstag 17.12.2024 17.00 – 18.00 Uhr
Autogenes Training 1 – Schwereübung Dienstag 17.12.2024 18.00 – 19.30 Uhr
Autogenes Training 2 – Wärmeübung Dienstag 07.01.2025 18.30 – 20.00 Uhr
Autogenes Training 3 – Atmung Dienstag 14.01.2025 18.30 – 20.00 Uhr
Autogenes Training 4 – Herz Dienstag 21.01.2025 18.30 – 20.00 Uhr
Autogenes Training 5 – Sonnengeflecht Dienstag 28.01.2025 18.30 – 20.00 Uhr
Autogenes Training 6 – Stirnkühle Dienstag 04.02.2025 18.30 – 20.00 Uhr
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